PRAXIS FREIBERUFLICHER PHYSIOTHERAPEUTINNEN I WAHLTHERAPIE
Leiden Sie unter Knieschmerzen?
Haben Sie eine Kreuzband- oder Meniskusverletzung , die Ihre Aktivität einschränkt? Unser erfahrenes Team im Physiozentrum Salzburg bietet gezielte Therapieansätze, um Schmerzen zu reduzieren und die Stabilität Ihres Kniegelenks nachhaltig zu verbessern. Ob akute Verletzungen oder chronische Instabilitäten – wir erstellen gemeinsam mit Ihnen einen Behandlungsplan, der auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt ist. Vertrauen Sie auf professionelle Unterstützung, um wieder aktiv und ohne Schmerzen durchs Leben gehen zu können!
Kreuzband- und Meniskusverletzungen: Ursachen, Arten und wie Physiotherapie helfen kann
Kreuzband- und Meniskusverletzungen gehören zu den häufigsten Knieverletzungen, insbesondere bei sportlich aktiven Menschen. Diese Verletzungen können die Mobilität und Lebensqualität stark einschränken. Unser Team im Physiozentrum Salzburg unterstützt Sie dabei, Schmerzen zu lindern, Ihre Beweglichkeit zu fördern und langfristig die Stabilität Ihres Kniegelenks wiederherzustellen.
Ursache von Knieverletzungen
Kreuzbandverletzungen treten häufig bei Sportarten mit abrupten Richtungswechseln, schnellen Stopps oder Sprüngen auf, wie Fußball, Skifahren oder Handball. Der vordere Kreuzbandriss (VKB) ist dabei wesentlich häufiger als der hintere (HKB).
Meniskusverletzungen entstehen oft durch Drehbewegungen oder plötzliche Belastungen des Kniegelenks, können aber auch durch degenerative Veränderungen bei älteren Menschen auftreten.
Symptome und Diagnose
Kreuzband- und Meniskusverletzungen äußern sich oft durch:
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Ein plötzliches "Knacken" oder Reißen im Knie
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Schnelles Anschwellen des Gelenks
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Schmerzen bei Belastung
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Instabilitätsgefühl oder Wegknicken (besonders bei Kreuzbandverletzungen)
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Blockierungsgefühl im Knie (häufig bei Meniskusschäden)
Die Diagnose erfolgt durch eine gründliche klinische Untersuchung. Mithilfe von bildgebenden Verfahren wie MRT oder Röntgen wird das genaue Ausmaß der Verletzung festgestellt.
Behandlungsmöglichkeiten im Physiozentrum Salzburg
Die Behandlung von Kreuzband- und Meniskusverletzungen kann sowohl konservativ als auch operativ erfolgen und wird individuell auf die Bedürfnisse des Patienten abgestimmt. Im Rahmen einer konservativen Therapie steht die Stabilisierung des Kniegelenks durch gezielte physiotherapeutische Maßnahmen im Mittelpunkt. Diese umfassen die Reduktion von Schmerzen, die Verbesserung der Gelenkfunktion sowie den gezielten Aufbau der umliegenden Muskulatur, um das Knie langfristig zu entlasten.
Ist eine operative Behandlung erforderlich, wird bei vollständigen Kreuzbandrissen häufig eine Rekonstruktion durchgeführt, um die Stabilität des Gelenks wiederherzustellen. Meniskusverletzungen werden meist arthroskopisch behandelt, entweder durch Reparatur der geschädigten Bereiche oder durch die teilweise Entfernung beschädigter Meniskusanteile. Beide Ansätze zielen darauf ab, die Funktion des Kniegelenks schnellstmöglich wiederherzustellen und spätere Komplikationen zu vermeiden.
Behandlungsziele
Schmerzlinderung: Durch manuelle Techniken und physikalische Maßnahmen können die akuten Schmerzen gelindert werden.
Wiederherstellung der Beweglichkeit: Übungen zur Verbesserung der Gelenkfunktion sowie Manuelle Therapie
Muskelaufbau und Stabilität: Gezieltes Training zur Unterstützung des Kniegelenks.
Prävention von Folgeverletzungen: Bewegungsanalysen und Trainingsanpassungen.
Sophie Bacher: Unsere Spezialistin für Kniebeschwerden
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Sophie Bacher ist Physiotherapeutin und unsere Knieexpertin. Nach Abschluss ihres Bachelor-Studiums in Physiotherapie setzt sie seit 2022 ihre akademische Laufbahn mit einem Masterstudium in Sports and Exercise Medicine in Irland fort, wo sie sich besonders auf die konservative und postoperative Behandlung von Knieverletzungen spezialisiert.
Fazit
Die Rehabilitation nach einer Kreuzband- oder Meniskusverletzung erfordert Geduld und systematisches Training. Unser Ziel ist es, Sie sicher und effizient in den Sport oder Alltag zurückzuführen. Unser Team steht Ihnen für eine umfassende Beratung zur Verfügung. Vereinbaren Sie noch heute einen Termin und arbeiten Sie gemeinsam mit uns an Ihrer Genesung.
Unsere SpezialistInnen
Hinweis: Dieser Text dient der allgemeinen Information und ersetzt keine medizinische Beratung. Bei unklaren Knieschmerzen konsultieren Sie bitte einen Arzt.